 |
|
Ufak Şeyleri Dert Etmek
UFAK ŞEYLERİ DERT ETMEK Çoğu zaman farkında olmadan,
bazı şeyleri fazla dert ediyoruz. Aslında yakından bakınca, bunlar hiç de öyle
büyütülecek şeyler değil. Tüm dikkatimizi küçük sorunlara çevirip, onları
normal boyutlarının çok üstüne çıkarıyoruz.
Günlük hayatımızda pek çok
ufak şeyler var, örneğin: Uzun kuyrukta beklemek, haksız eleştirilere uğramak, yapılacak işin hamallığını
üstlenmek gibi...
Ama ufak şeyleri dert
etmeyerek neler kazanabileceğimizi düşünelim. Pek çok insan, hayat enerjisinin
büyük miktarını ?ufak şeyleri dert ederek? tükettiği için hayatın
güzelliklerini ve büyüsünü anlayamıyor. Halbuki çabamızı ufak şeyleri dert
etmemeye yönelttiğimiz taktirde, daha sevecen olabiliriz.
İnsanların çoğu hayatını çekilmez bir ızdırap olarak görmeye heveslidir. Olayların gerçek boyutunu şişirir ve ufak şeyleri büyütür. Hayatın, düşündüğü kadar kötü olmadığını unutur. Sakinleşmenin en etkili
formülü, hayatın televizyon dizilerindeki acılı hayat hikâyelerine hiç
benzemediğini kendimize hatırlatmaktır.
Eğer televizyonlardaki acı
hayat hikâyelerini izlediyseniz, oradaki kişilerin ufacık şeyleri nasıl ciddiye
alıp hayatlarını mahvettiklerini görmüşsünüzdür. Ya birisi onları gücendirmiştir, ya ters bakmıştır yahut da laf atarak
ruhlarını alt üst etmiştir.
Sitresli bir durumda, bu
stratejiyi uygulayarak sıkıntı ve ızdıraptan kurtulabiliriz. 
Bu İçeriğe Yapılan Yorumlar Henüz Yorum Yazılmamıştır...
Kategorideki Diğer Dökümanlar
|
||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| |||||||||||||||||||||||||||||||||||
Yoksa Mutlu Olmak İstemiyor Muyuz?
