 |
|
Eleştiriyi Kabul Etmiş Gibi Görünmek
ELEŞTİRİYİ
KABUL ETMİŞ GİBİ GÖRÜNMEK
Çoğu zaman en ufak bir eleştiri karşısında
kendimizi çok kötü hissederiz. O an sanki kendimizi saldırıya uğramış gibi
hisseder ve hemen savunmaya geçeriz.
Halbuki eleştiri, başka bir kişinin
davranışlarımız hakkında veya her hangi bir konudaki düşüncelerimiz üzerinde
farklı görüş belirtmesidir.
Eleştiriye savunma refleksiyle karşılık
verdiğimiz taktirde, canımız yanar ve karşı eleştiriye geçeriz. Bütün bu
tepkiler, muazzam bir enerji tüketir.
Eleştiriye karşı çok yararlı bir yöntem, bize
yöneltilen suçlamaları kabul etmektir. Bu, her söylenilen olumsuzluğu kabul
etmek anlamına gelmez. Kabul etmiş gibi davranmak, gerginliği giderir ve bir
kimsenin görüş bildirmesine yardımcı olur. Böyle yapmakla, kendimizi başkasının
gözüyle görüp, bir şeyler öğrenme fırsatı kazanırız. En önemlisi de, sakin
kalmış oluruz.
Bana yöneltilen eleştiriyi bilinçli olarak
ilk kabul edişim, yıllar önce çok sevdiğim bir arkadaşımın ?çok duygusal
yaklaşıyorsun? demesiyle olmuştu. Bir anda ciddi olarak kırıldığımı hissettim.
Ama yine de O?na ;?haklısın bazen gerçekten çok duygusal oluyorum?diye karşılık verdim.
O
anda hayatımı değiştirecek bir şey keşfettim;
O?nun eleştirisini kabul etmekle, haklı olduğunu görebilmiştim. Burada
daha da
güzeli; benim hiç savunmaya geçmeyişim, arkadaşımın da rahatlamasını
sağlamıştı. Birkaç dakika sonra bana ?biliyor musun seninle konuşmak
beni ne
kadar rahatlatıyor? dedi. Eğer ben O?nun sözlerine ters cevap verseydim,
bana
hiç de böyle söylemeyecekti.
O gün öğrendiğim gerçek şuydu: eleştiriye
tepki göstermek eleştiriyi yok etmiyor. Tersine, eleştiren kişi yaptığı
değerlendirmede haklı olduğunu zannediyor.
Bu stratejiyi deneyin, ne kadar etkili
olduğunu göreceksiniz. 
Bu İçeriğe Yapılan Yorumlar
Kategorideki Diğer Dökümanlar
|
|||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| |||||||||||||||||||||||||||||||||||
Bugün Yapacaklarım
