bilgisayar başındakilerin dikkat etmesi gerekenler
|
|
«« Önceki Döküman |
|
Sonraki Döküman »» |
Tarih |
: |
14.04.2011 |
Kategorisi |
: |
Anlamlı Yazılar |
Okunma Sayısı |
: |
17257 |
Yorum Sayısı |
: |
0 |
Ekleyen |
: |
Site Editörü |
|
Gününü bilgisayar başında geçirenlerin 30 dk çalıştıktan sonra , gözlerini kapatarak veya uzağa bakarak 20 sn dinlenmeleri gözlerini korur.
Gözleri kırpmak , gözyaşı kaybını azaltır ve göz kuruluğunu önler.
Bilgisayar ekranı göz hizasının altında olmalıdır.Bilgisayar ekranının orta noktasının , göz hizasının 8-10 cm altında olması daha iyidir.
Fazla akis olacağı için bilgisayar ekranı pencereye dönük olmamalı, akis yapmayan ekran kullanılmalıdır.
Karanlıkta bilgisayar ve televizyon ekranına bakılmamalıdır.Karanlıkta göz bebekleri çok büyüdüğü için ekran karşısında ışık hassasiyeti artar.
Lüzumundan fazla ışık, görmeyi zorlaştırır.
Beyaz zemin üzerine siyah yazı, siyah zemin üzerine olanlardan daha az yorucudur.